Idosos trabalham fortalecimento físico e equilíbrio para evitar quedas

 Com a chegada da terceira idade, aumenta a necessidade de prevenir quedas. Doenças e o efeito de medicamentos estão entre as principais origens das quedas que os idosos sofrem. Por isso, um projeto do Sesc de Brasília – o Prev Quedas – está levando idosos a praticarem exercícios multisensoriais, que  fortalecem a muscultura e melhoram o equilíbrio. A ideia é que o projeto passe a ser oferecido em outras unidades do Sesc já no ano que vem.

Fonte: TV Brasil EBC